Joanna adalah kontributor yang bangga untuk DEPARTURES. Artikel ini telah diposting ulang dari KEBERANGKATAN, klik di sini untuk melihat.

Saat saya melihat jalan-jalan kota akhir-akhir ini, saya terpana dengan kehangatan matahari dan senyum cerah di semua wajah yang saya lihat. Seperti kalian semua, saya agak putus asa untuk bulan-bulan musim panas sehingga saya bisa melepaskan jaket yang telah menjadi pakaian pokok selama berbulan-bulan dan akhirnya merasakan matahari di pundak saya.

Sama seperti jam kerja, saat matahari menjadi lebih cerah dan hari-hari menjadi lebih lama, klien saya di salon menginginkan penyegaran lengkap pada permainan perawatan kulit mereka untuk menyambut apa yang bisa dibilang waktu terbaik tahun secara sosial, tetapi waktu yang sangat sulit dalam setahun yang membutuhkan beberapa perhatian ekstra.

Sementara semua orang ingin merasakan bahwa Vitamin D menembus kulit, saya dapat dengan jujur ‚Äč‚Äčmengatakan bahwa matahari bukanlah teman terbaik kulit Anda. Faktanya, peradangan, hiperpigmentasi, dan garis-garis halus hanyalah awal dari hubungan menantang yang dimiliki tubuh kita dengan matahari. Jadi mari kita mulai dengan beberapa dasar sederhana yang perlu diingat saat kita bersorak untuk musim panas.

Pertama, saya akan mendorong Anda untuk menghindari memakai riasan tebal atau alas bedak setiap hari. Cuaca yang lebih hangat membawa lebih banyak kelembapan, sehingga Anda lebih banyak berkeringat, sehingga kotoran dan polusi lebih banyak menempel di kulit Anda. Bahkan tindakan sederhana berjalan di jalan yang cerah dapat memicu peradangan, yang dapat terjadi dari kenaikan suhu kulit. Peradangan dapat menyebabkan jerawat dan hiperpigmentasi dengan sangat cepat. Menjaga rutinitas riasan Anda tetap minimal akan lebih mudah diatur oleh kulit.

Selanjutnya, saya akan meringankan rutinitas perawatan kulit Anda. Orang-orang selalu bertanya-tanya tentang serum dan di sinilah mereka menjadi pahlawan. Serum sangat terkonsentrasi, biasanya dengan fokus pada bahan aktif, yang dimaksudkan agar lebih meresap ke kulit. Dengan kata lain, kulit Anda akan menyerap serum dan semua bahan bagusnya, tanpa menjadi tersumbat atau terlalu berat. Serum berbasis gel dapat menghidrasi, menenangkan, menutrisi dan melindungi kulit serta tetap ringan seperti bulu. Selanjutnya, menggunakan serum dengan Vitamin C dan antioksidan lain sebenarnya dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari. Selain itu, serum bisa berlapis. Anda dapat menggunakan serum berbasis asam hialuronat untuk membantu menghidrasi dan menutrisi kulit dan kemudian memakai serum yang mengandung vitamin C minyak argan, teh hijau atau buckthorn laut untuk membantu melindungi kulit. Tanpa anti-oksidan, efek peradangan yang berkepanjangan dan paparan sinar matahari langsung menyebabkan pigmen yang tidak merata, garis-garis halus, hilangnya elastisitas, kerutan dan permukaan kulit yang kasar. Melindungi kolagen berharga Anda adalah pekerjaan penuh waktu di musim panas dan serum adalah cara yang bagus untuk mengelolanya dengan mudah, apa pun jenis kulit atau warna kulit Anda.

Sakelar perawatan kulit lainnya untuk musim panas adalah Anda dapat terkelupas lebih banyak daripada di musim dingin. Pengelupasan dapat membantu menghaluskan permukaan kulit, meratakan pigmen, mencerahkan dan menjaga pori-pori tetap bersih. Pengelupasan kulit yang baik akan membantu mengeluarkan tabir surya dari pori-pori Anda sekaligus mencegah timbulnya jerawat. Saya selalu merekomendasikan kepada klien bahwa mereka melakukan eksfoliasi dua kali seminggu di musim panas. Rekomendasi pribadi saya adalah penggunaan exfoliant fisik; Masker Pengelupasan saya sendiri, bahkan kain lap bersih sangat bagus untuk mengeluarkan semua tabir surya dari pori-pori Anda. Menggunakan exfoliant kimia di musim panas boleh saja, tetapi Anda harus ingat bahwa sebagian besar exfoliant kimia dapat membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap kerusakan akibat sinar matahari.

Sekarang inilah salah satu hal yang tidak dapat ditawar lagi: Anda harus selalu memakai tabir surya dan bahkan Anda harus selalu mengoleskan kembali tabir surya, bahkan jika Anda hanya pergi ke kantor. Pastikan tabir surya Anda adalah tabir surya spektrum luas yang melindungi dari sinar UVA dan UVB, dan harap aplikasikan kembali setiap dua jam jika Anda berada di luar pada hari itu, atau sebelum berangkat makan siang dan sekali lagi sebelum pulang jika hari kerja. Tabir surya yang menurut saya sangat berguna untuk hari kerja dalam pengaturan SuperGoop (Re) 100% Mineral Powder SPF 35. Ini adalah bedak tembus pandang, sehingga menutupi riasan dan merupakan hal yang sempurna untuk diperbesar dan dioleskan kembali beberapa kali sehari tanpa menyumbat. pori-pori.

Sementara kita berada pada subjek yang tidak dapat dinegosiasikan, saya juga ingin menunjukkan bahwa meninggalkan rumah dengan topi dan kacamata hitam yang tepat juga membantu membuat kulit terasa dan terlihat lebih baik. Memiliki beberapa perlindungan tambahan dari matahari sangat efektif dalam melindungi kulit dari peradangan dan kemerahan. Saya selalu mencari tempat teduh ke mana pun saya pergi- Saya berjanji, Anda tetap merasa hangat dan bahagia bahkan ketika Anda lebih terlindungi dari sinar matahari langsung!

Berhati-hatilah menggunakan produk di musim panas yang akan membuat kulit Anda lebih peka terhadap sinar matahari. Hal-hal seperti pengelupasan, retinol, dan bahkan layanan seperti laser baik-baik saja di musim panas selama Anda mengambil langkah-langkah untuk melindungi kulit agar tidak terkena sinar matahari langsung setiap saat. Saya ingat suatu kali saya memiliki klien yang baru saja pulih dari operasi kanker kulit. Dokter kulitnya, seorang dokter terkenal di NYC, mengatakan kepadanya dengan tegas bahwa dia bahkan tidak berpikir untuk melakukan yoga di dekat jendela yang cerah. Itulah tingkat perawatan yang perlu Anda ambil!

Sekarang, jika Anda mendapatkan terlalu banyak sinar matahari secara tidak sengaja, jangan takut! Ada beberapa solusi mudah yang dapat mengembalikan kulit Anda menjadi lembut dan tenang kembali. Pertama, Anda ingin memastikan bahwa Anda mendapatkan kulit yang bersih dan tetap seperti itu. Jika Anda merah karena terbakar sinar matahari, hal terakhir yang Anda inginkan adalah melanjutkan tren peradangan dengan tidak mencuci dengan benar. Saya akan merekomendasikan pembersih dengan chamomile untuk menenangkan dan menghidrasi kulit. Selanjutnya, tenangkan dan rehidrasi kulit lebih lanjut dengan masker yang mengandung chamomile, hyaluronic acid, dan aloe. Kulit stres setelah terlalu banyak terkena sinar matahari. Anda perlu menenangkannya dan mengisi ulang agar kemerahan menghilang di pagi hari. Terakhir, jangan melakukan eksfoliasi pada kulit yang terlalu terang. Biarkan sembuh sebelum intervensi lebih lanjut.

Musim panas diisi dengan kegiatan yang menyenangkan, bersosialisasi dengan teman dan perjalanan yang mengasyikkan. Ingat, tidak ada yang namanya paparan sinar matahari berkepanjangan yang sehat ketika kita berbicara tentang apa yang terbaik untuk kulit Anda. Meskipun kita perlu bekerja sedikit lebih keras untuk mencegah lebih banyak jerawat dan meminimalkan kerusakan akibat sinar matahari, menjaga kulit Anda tetap segar, bersih, dan bercahaya cukup mudah!